emotional release Breathwork
(180min)

Eine Atemreise zu verborgenen Emotionen, Anspannungen, hin zu Verbundenheit und Klarheit. In der Gruppe verstärkt sich das Feld aus Sicherheit, Verbundenheit und Erlaubnis. So kann sich lösen, was im Alltag oft keinen Raum bekommt.

49€ | 39€*

Unsere nächsten Termine:
12 April | 14.30-17.30 Uhr | Casimir & Elena
YogaGarden Stuttgart Ost

24 Mai | 14.30-17.30 Uhr | Casimir & Elena
YogaGarden Stuttgart Ost

Breathe & Connect (90min)

In der regulierenden Atemreise steht Stabilisierung und Selbstregulation im Mittelpunkt. Sanfte Atemführung unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, innere Unruhe zu beruhigen und wieder mehr Boden unter den Füßen zu spüren. Dein System lernt, wie Entspannung sich anfühlt — von innen heraus.

29€

Unsere nächsten Termine:
08 März | 12.30-13.30 Uhr | Casimir & Elena
YogaGarden Stuttgart Ost

12 April | 12.30 -14 Uhr | Casimir & Elena
YogaGarden Stuttgart Ost