Hi,
ich bin Casimir.
in meinen Sitzungen verknüpfe ich unterschiedliche Wege, die sich in dem Moment stimmig anfühlen: sei es über den Atem und der bewussten Wahrnehmung des Körpers. Oder über das Gespräch um Dinge richtig einordnen zu können.
Was mich an dieser Arbeit besonders berührt, ist die Erfahrung, dass Veränderung oft dort beginnt, wo wir uns selbst wieder näherkommen.
Wo Raum entsteht, um innezuhalten, zu spüren und auch den Gefühlen zu begegnen, die im Alltag vielleicht wenig Platz finden.
Die Körperarbeit über den Atem, ist eine Möglichkeit dich dort zu begleiten, wo Teile von dir lange Zeit unbemerkt, überfordert oder ohne sichere Unterstützung, zurückgelassen wurden.
Gerade nach traumatischen Ereignissen, hohen Belastungen aus der Kindheit oder Ängsten, die dich bewegen, kann diese Form (Psychotrope Atemarbeit) eine sichere Begleitung darstellen.
Hier lernen & erfahren wir in unserem eigenen Tempo zu fühlen und unser Inneres anzunehmen.
Wir erweitern unsere innere Kapazität Herausforderndes zu tragen, um so Lebendigkeit in unser Leben zurückzuholen.